Psychodynamische coaching
Effectief jezelf blijven
Coaching is een eerlijke spiegel. We onderzoeken samen waarom je doet wat je doet, en hoe je communicatie en gedrag écht voor je kunnen werken.
Herken jij je hierin?
Dit traject is voor jou als je merkt dat je in je werk of privéleven steeds tegen dezelfde muren oploopt. Misschien herken je dit:
• Je krijgt feedback dat je te direct bent, maar je weet niet hoe je het anders moet aanpakken.
• Je voelt je een ‘imposter’ op je werk, constant bang om door de mand te vallen.
• Je vermijdt lastige gesprekken en voelt de spanning in je lijf oplopen als je ze toch moet voeren.
• Je merkt dat je in vergaderingen of presentaties niet overkomt zoals je zou willen.
• Je bent succesvol, maar vanbinnen voelt het leeg en ben je de verbinding met je drijfveren kwijt.
De voordelen van psychodynamische coaching
Wat kun je verwachten?
Een traject is een persoonlijk proces en de uitkomst is voor iedereen uniek.
Cliënten die dit pad bewandelen, ervaren over het algemeen:
Effectieve communicatie
Je kunt je boodschap helder en met impact overbrengen, zonder jezelf te verliezen in het proces.
Meer zelfvertrouwen
Je voelt je zekerder in je rol en durft te vertrouwen op je eigen stijl van leidinggeven en samenwerken.
Innerlijke rust
Je ervaart minder stress en spanning in contact met anderen, omdat je beter begrijpt wat er gebeurt.
Bewuste keuzes
Je herkent je patronen en kunt in het moment bewust kiezen voor ander, effectiever gedrag.
Meer verbinding
Je bouwt sterkere relaties op met collega’s en dierbaren, gebaseerd op openheid en écht contact.
Zet jij ook de stap?
Aan de slag
In mijn coaching werken we praktisch en ervaringsgericht. We gaan niet alleen analyseren, maar vooral oefenen. Ik geloof dat je het meest leert door te doen. Daarbij ben ik een eerlijke spiegel, soms met een vleugje humor en lichte provocatie, om je bewust te maken van wat je zegt én wat je doet.
Ik maak hierbij gebruik van diverse methodes, o.a.:
- Provocatief coachen
- Oplossingsgericht coachen
- Lichaamsbewustzijn en non-verbale communicatie
- Ervaringsgericht leren
- Systemisch werk
Jouw hulpvraag en tempo zijn hierin altijd leidend.
Ervaringen
Wat een traject je kan brengen
Ik werd gezien als een botte, maar effectieve manager. Stefanie liet me op een confronterende maar warme manier zien wat mijn gedrag met anderen deed. Ik ben nog steeds direct, maar nu maak ik verbinding. Mijn team functioneert beter en ik heb er zelf meer plezier in.
R.
Ik voelde me jarenlang een bedrieger in mijn eigen functie, wachtend tot ik ontmaskerd zou worden. Door de coaching met Stefanie durf ik eindelijk op mijn eigen expertise te vertrouwen. Ik sta nu steviger in mijn schoenen en de angst is weg.
C.
Klaar om de stap te zetten?
Die innerlijke criticus heeft lang genoeg de dienst uitgemaakt. Gun jezelf de rust waar je naar verlangt. In een gratis kennismakingsgesprek verkennen we samen wat ik voor je kan betekenen.
Alle gesprekken zijn 100% vertrouwelijk.
Aangesloten bij de VBAG en RBCZ.
